accompagnement à l'épuissement parental Bousval - Brabant Wallon Psychologie clinique en parentalité Accompagnement de l’épuisement parental Être parent aujourd’hui, quelle aventure ! S’il s’agit souvent d’un des plus beaux cadeaux que la vie puisse offrir, la parentalité comporte aussi son lot de surprises, d’attentes implicites, et de montagnes russes émotionnelles. En l’absence de mode d’emploi, il faut apprendre sur le tas. Et l’on a beau faire de notre mieux, cela ne semble pas toujours suffire, ce qui peut devenir frustrant, voire épuisant. Psychologue clinicienne, je me suis également formée à la prévention et à l’accompagnement du burnout parental auprès des plus grands experts de ce domaine. Je continue à suivre des formations à côté de ma pratique pour offrir un accompagnement toujours plus qualifié et adapté. Si vous vous sentez dépassé(e), fatigué(e) par votre rôle parental, ou si vous avez l’impression que vos efforts ne suffisent plus, je peux vous accompagner. Mon objectif sera de travailler à vos côtés pour que vous puissiez retrouver peu à peu confiance en vos capacités, et développer un nouveau lien familial plus apaisé et harmonieux. Ensemble, nous chercherons des solutions qui vous ressemblent. Modalités pratiques : Chaque séance dure 1 heure. Tarif : 60 € par séance. N’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone pour toute question ou pour convenir d’un premier rendez-vous. Adèle Toussaint +32 472 36 24 26 adeletoussaint.psy@gmail.com Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

accompagnement psychologique enfants - adolescents - familles Bousval - Brabant Wallon Psychologie clinique pour enfants, adolescents et famille En tant que psychologue clinicienne, j’accompagne les enfants et les adolescents face aux difficultés qu’ils peuvent rencontrer : gestion des émotions, troubles du comportement, manque de confiance en soi ou encore tensions relationnelles. Ces situations font naturellement partie du développement de l’enfant ou de l’adolescent, mais lorsqu’elles deviennent sources de souffrance pour lui ou son entourage, un accompagnement psychologique, surtout s’il intervient précocement, peut offrir un soutien précieux. Avec les plus jeunes, j’utilise une approche ludique, créative et participative. Pour les adolescents, je propose différents outils facilitant l’expression de leurs besoins et leur participation active au changement. J’accompagne également les familles dans leur ensemble, pour : Comprendre et apaiser les conflits familiaux, Améliorer la communication parents-ados, Soutenir la parentalité à travers un accompagnement éducatif bienveillant Mon objectif est d’offrir un espace d’écoute, de compréhension et de soutien, afin de favoriser le bien-être et l’épanouissement de chacun. Chaque accompagnement est personnalisé, adapté à l’âge et à la situation de votre enfant ou de votre famille. Modalités pratiques : Chaque séance dure 1 heure. La première rencontre se déroule avec l’enfant et le(s) parent(s), afin de faire connaissance et d’évaluer les besoins spécifiques de chacun. Les suivantes comprennent 50 minutes avec l’enfant, suivies de 10 minutes de débriefing avec le(s) parent(s), et l’enfant s’il le souhaite. Tarif : 60 € par séance. N’hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone pour toute question ou pour convenir d’un premier rendez-vous. Adèle Toussaint +32 472 36 24 26 adeletoussaint.psy@gmail.com Adresse des consultations : Rue de la Roche 6, 1470 Bousval

accompagnement d'équipe en milieu scolaire - institutionnel et crèche supervision d'équipe pédagogique et éducative Bousval - Brabant Wallon - Wallonie - Nord de la France Accompagnement d'équipe (supervision) La supervision d’équipes en travail social : une ressource essentielle Qu'est-ce que l'accompagnement d'équipe ou la supervision d'équipe ? La supervision d’équipe est un véritable espace de soutien psychologique et professionnel, conçu pour accompagner les travailleurs sociaux et les professionnels de la relation d'aide dans leurs défis quotidiens. C'est un lieu d'échange régulier, bienveillant et confidentiel où chaque membre peut déposer ses questionnements, ses difficultés et ses émotions, souvent lourdes, liées à leur mission. Travailler dans le domaine de l'aide est un engagement exigeant. Les défis sont nombreux : être confronté à la souffrance des autres, gérer ses propres émotions, et parfois résonner avec des vécus personnels. La supervision est bien plus qu'un simple outil ; elle est un allié indispensable pour maintenir un équilibre émotionnel sain, éviter l'épuisement professionnel et cultiver une pratique plus humaine et épanouissante. Les objectifs de l'accompagnement d’équipe La supervision d’équipe n'est pas un simple moment de décharge émotionnelle ; elle se veut un véritable levier de transformation : Développement des compétences professionnelles : Elle offre l’opportunité de prendre du recul, d’échanger des pratiques et d'acquérir des outils pour mieux faire face aux enjeux de chaque journée. Amélioration des conditions de travail : La supervision favorise la cohésion d’équipe et permet à chacun de s’exprimer librement, créant ainsi un environnement plus serein et collaboratif. Création d’une ambiance positive : En cultivant l'écoute et le respect des diversités, elle instaure une atmosphère de solidarité et de compréhension mutuelle au sein de l’équipe. Qui peut bénéficier de la supervision d’équipe ? La supervision d’équipe s’adresse à toute personne impliquée dans une relation d’aide, quelle que soit sa spécialité. Elle est particulièrement bénéfique pour : Les assistants sociaux Les agents d’insertion dans les structures telles que les CPAS, les missions locales ou les associations Les éducateurs spécialisés Les professionnels de l'éducation et du milieu scolaire Le respect, la confiance et une écoute sincère sont les fondements essentiels de ces rencontres. Les bénéfices de la supervision d’équipe Les avantages de la supervision d’équipe vont bien au-delà du simple soutien. Ils permettent de créer un véritable environnement de croissance et de solidarité : Mettre des mots sur des maux : Parler de ses émotions, de ses doutes, c’est le premier pas pour les comprendre et les transformer en énergie positive. Partager des bonnes pratiques : L’échange d’expériences enrichit chacun et permet d’intégrer de nouvelles approches, parfois innovantes. Se soutenir mutuellement : En sachant que l'on n’est pas seul face aux défis, chaque professionnel se sent plus fort et connecté. Renforcer la foi en son métier : Partager des victoires et se soutenir dans les moments difficiles nourrit l’envie d’avancer, de grandir et de poursuivre sa mission avec passion. Ces moments de partage sont essentiels pour prévenir l'usure professionnelle, apaiser les tensions et renouveler l'engagement des équipes dans leur mission. Le rôle du superviseur d’équipe Le superviseur joue un rôle clé dans ce processus : Créer un climat de confiance, d’écoute et de respect mutuel. Fournir des outils pratiques pour mieux communiquer et résoudre les conflits. Guider les équipes dans une réflexion constructive sur leurs pratiques et les difficultés qu’elles rencontrent. En tant que facilitateur, il veille à ce que chaque membre de l’équipe se sente entendu, respecté et soutenu. Quelle fréquence pour les séances ? La supervision se construit sur la durée. Idéalement, elle se déroule régulièrement, avec une fréquence ajustée aux besoins de l’équipe (mensuelle, bimensuelle, etc.). Chaque séance dure généralement deux heures, offrant un temps suffisant pour un échange en profondeur. Ces rencontres sont essentielles pour les professionnels de la relation d'aide, confrontés à des situations émotionnellement fortes. Elles permettent de décharger les ressentis, de renforcer les ressources et de maintenir un équilibre tout au long de la carrière. Pourquoi investir dans la supervision d’équipe ? Investir dans la supervision d’équipe, c'est investir dans la qualité du travail, la croissance professionnelle et la bien-être collectif. C’est bien plus qu’une réponse aux difficultés, c’est une opportunité pour chaque membre de l’équipe de se renforcer, de cultiver un environnement de travail harmonieux et de proposer des services de meilleure qualité. Ne laissez pas passer l’opportunité d’offrir à vos collaborateurs un espace précieux de soutien et d’épanouissement pour faire face aux défis du quotidien avec sérénité et professionnalisme. Jonathan Londot +32 479 97 89 50 laphoenixerie@gmail.com

profilage ennéagramme et MBTI Bousval - Brabant Wallon Profilage Ennéagramme et MBTI Vous souhaitez mieux comprendre pourquoi vous réagissez de certaines manières dans différentes situations ? Vous aspirez à améliorer vos interactions avec les autres, créant ainsi des relations plus harmonieuses et efficaces ? Vous voulez utiliser vos forces de manière optimale et travailler activement sur vos domaines de développement ? Vous cherchez des moyens de gérer les conflits et le stress plus efficacement, en adoptant des stratégies adaptées à votre type de personnalité ? Vous désirez prendre des décisions qui sont mieux alignées avec vos valeurs et préférences naturelles, augmentant ainsi votre satisfaction et votre réussite ? Vous avez envie de développer une vie plus épanouie et équilibrée, en accord avec votre vraie nature et vos aspirations profondes ? Vous souhaitez aborder les transitions et les défis de la vie avec plus de clarté et de sérénité ? Enfin, vous souhaitez créer un environnement personnel et professionnel qui soutient votre bien-être et votre développement continu ? Pour répondre à ces besoins, il est crucial de commencer par une compréhension approfondie de votre personnalité. En analysant vos motivations, peurs et comportements, nous pouvons identifier les schémas récurrents qui influencent vos décisions et vos relations. Cette compréhension vous permet d'optimiser vos forces et de travailler sur vos points faibles, en utilisant des stratégies adaptées à votre type de personnalité. Vous aurez également besoin d'outils pratiques pour améliorer votre communication, gérer les conflits et prendre des décisions éclairées. Avec le profilage Ennéagramme et MBTI, vous obtiendrez une vision claire et précise de votre personnalité. Vous apprendrez à utiliser vos forces de manière optimale et à travailler sur vos points faibles. Les outils et techniques fournis vous aideront à améliorer vos compétences en communication, à renforcer vos relations interpersonnelles et à gérer le stress et les conflits de manière plus efficace. Vous serez capable de prendre des décisions alignées avec vos valeurs, menant à une vie plus satisfaisante et réussie. En fin de compte, vous traverserez les transitions de la vie avec confiance et clarté, en créant un environnement qui soutient votre bien-être et votre développement continu. Déroulement du profilage Le déroulement d’un profilage (que ce soit Ennéagramme ou MBTI) a lieu en plusieurs temps : Préalablement à la séance, je vous invite à répondre à un questionnaire sur Internet dont je vous transmets le lien. Une séance interview qui, elle-même, se compose de plusieurs phases Je vous pose en ensemble de questions qui me permettront de me faire une idée de votre type de personnalité. Nous faisons une petite pause pendant laquelle je consulte les résultats du questionnaire (que je n’avais pas encore regardés) pour les confronter à mes ressentis. Je vous pose encore quelques questions (dites de différentiations) afin d’affiner mes ressentis. Je vous présente un peu de « théorie » concernant le profilage qui vient d’être réalisé en fonction du modèle utilisé. Je vous propose et présente les 2 ou 3 types les plus probables qui résulte de la combinaison du test et des ressentis. Vous repartez avec les résultats du test, ainsi qu’un livre décrivant plus en détails les différents types du modèle. Grâce à vos lectures et guidés par les présentations qui vous auront été faites, vous pourrez auto-déterminer parmi les types proposés celui que vous estimez le plus proche de qui vous êtes. Vous pouvez revenir pour une séance complémentaire afin d’exposer vos interrogations et observations. Je pourrai alors affiner votre compréhension du modèle et/ou vous poser des questions complémentaires afin que vous puissiez continuer votre recherche. Coût de la séance Séance MBTI : environ 1h. Le prix comprend le coût du questionnaire et le livre qui vous est remis. Particulier : 100€ TVAC Indépendant : 140 € HTVA Entreprise : 200€ HTVA Séance Ennéagramme : environ 1h30. Le prix comprend le coût du questionnaire et le livre qui vous est remis. Particulier : 125€ TVAC Indépendant : 175 € HTVA Entreprise : 250€ HTVA Charles Christoph +32 497 970 683 charles@7etoiles.coach https://7etoiles.coach Adresse des consultations : le jeudi après-midi : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

accompagnements des atypies TDA(H) , hypersensibilié, Haut potentiel Bousval - Brabant Wallon accompagnement des atypies (TDAH, Hypersensibilité et Haut potentiel) Concernée familialement par l’atypie, je me suis très vite rendue compte que les neuro-atypies impactaient, non seulement notre fonctionnement au quotidien mais aussi la parentalité, et que les préceptes d’éducation “classiques” n’étaient pas toujours adaptés (ce qui fonctionnait avec les autres ne fonctionnait pas avec notre fils …). S’en est alors suivi un long parcours du combattant pour aider notre fils à se sentir mieux à l’école, avec les autres et en famille. Du neuropsy à la pédopsy en passant par la psychomot, la logopède, l’ostéopathe, l’homéopathe, la kinesio, les neuropédiatres et les psys en tout genre, les rendez-vous s’enchainaient, les avis se contredisaient, notre fils se rebellait et nous étions toujours aussi perdus ! Grâce à des recherches assidues, des lectures et des formations en nombre, j’ai créé mon approche globale orientée solutions pour vous aider à devenir des Hyper Parents ! Outre le fait d’être reconnu dans ce que vous vivez, de pouvoir nommer les sentiments contradictoires qui vous animent dans votre parentalité, je suis là pour vous aider : - à comprendre le fonctionnement particulier de votre enfant et ses comportements, parfois déroutants, souvent épuisants… - à prendre le temps, ce temps qui vous fait cruellement défaut dans le tourbillon du quotidien, pour prendre de la hauteur et vous permettre d’identifier VOS priorités. - à tester des outils concrets pour calmer ses explosions émotionnelles, son anxiété et aider votre enfant à développer son potentiel unique Et parce que le TOP (trouble d’opposition avec provocation) est la comorbidité la plus fréquemment associée au TDAH, je me suis formée au Programme d’Entrainement aux Habiletés Parentales (PEHP), programme issu des Thérapies comportementales et cognitives (TCC) dédié aux parents, de plus en plus nombreux, démunis face aux comportements opposants de leurs enfants. Cette guidance spécifique peut être suivie en individuel ou en groupe et se déroule sur 6 à 10 séances mensuelles avec un tarif forfaitaire. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et que nous puissions voir ensemble ce dont vous avez besoin. Enfin, forte de mon expérience de 15 années comme psychologue pour enfants et adolescents, je propose également des accompagnements individuels pour enfants (à partir de 6 ans) et ados neuro-atypiques en demande d’une meilleure compréhension de leur fonctionnement. En pratique Séance enfant (6-12 ans) : 45’/55€ Séance ado ou parent : 1h00/70€ Caroline Thomas +32 484 38 93 23 caroline@carolinethomas.be Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

réflexologie plantaire et palmaire Bousval - Brabant Wallon Réflexologie Plantaire et Palmaire Prendre soin de soi ! La société moderne, notre alimentation, notre hygiène de vie, notre mode de vie accéléré, ont un impact direct sur le stress, l’anxiété, la dépression, les maux de dos, de ventre, … . Nous n’arrivons plus à nous détendre, à lâcher prise, à nous retrouver. Le massage nous aide à relâcher les tensions accumulées. Il procure l’apaisement du corps et de l’esprit, un moment de reconnexion à nous-même. Le toucher est un de nos 5 sens qui doit être mis en valeur. Des études ont montré que l’être humain pouvait connaître un développement mental, physiologique et psychique normal en étant privé de n’importe quel sens sauf du toucher. Le massage permet donc un meilleur équilibre physique et psychique. Réflexologie plantaire/palmaire Tous les organes du corps humain sont représentés sur les pieds et les mains. La stimulation des zones réflexes permet de rééquilibrer le fonctionnement des organes. Ces points précis sont travaillés par massage, pressions, percussions et frottements. Le but étant de favoriser l’homéostasie (l’équilibre des organes) et donner au corps le moyen de s’auto guérir. La réflexologie suivant les principes de la médecine chinoise Cette technique ancestrale s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. La réflexologie chinoise, plus axée sur la gestion des émotions, considère que le Chi (l’énergie vitale) circule dans tout notre corps de façon fluide et équilibrée, le long de tous les méridiens. Lorsque notre Chi est déséquilibré, le flux d’énergie circule moins bien ce qui peut entrainer des maladies, dépression, stress, anxiété, faiblesse immunitaire,… En partant du principe que nos pensées agissent sur notre Chi. La réflexologie aide à rétablir la fluidité et rééquilibrer le Chi/Ki. Chaque point réflexe du pied est relié à un organe. En travaillant on diminue ou on augmente le flux du Chi et donc on rééquilibre les organes correspondant et on relance cette énergie vitale. Bénéfices En plus d’apporter détente profonde et la relance de l’énergie dans le corps, la réflexologie permet : - de réduire le stress et l’anxiété - diminuer les symptômes du burnout, bore-out (lié au stress) - un meilleur équilibre émotionnel - de renforcer le système immunitaire - de favoriser l’élimination des toxines - de contribuer à la diminution de la douleur chronique - d’améliorer les problèmes de digestion, de rétention d’eau - d’améliorer la qualité du sommeil - de réduire la fatigue - permet un relâchement musculaire et donc à diminuer la douleur, sciatique, arthrose, torticolis, lumbago,… - … Cette méthode naturelle vise une approche globale du corps et de l’esprit MAIS ne remplacera jamais un diagnostic médical. Déroulement d’une séance : Confortablement installé(e), la séance commence par quelques échanges sur votre santé, traitement, état d’esprit,… Après un massage détente des pieds, commence la réflexo en procédant à la stimulation des zones réflexes par pressions plus ou moins fortes, frottements, percussions. Les résultats d’un traitement de réflexologie dépendent de l’ancienneté des maux. Durée Réflexologie plantaire 1ère séance : 1H30 Séance suivante : 1 heure Réflexologie palmaire 1ère séance : 1 heure Séance suivante : 50 minutes Tarif Séance : 50 eur Sandra De Ridder +32 474 71 33 22 sandra.breit65@gmail.com Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

thérapie holistique aromathérapie kinésiologie Bousval - Brabant Wallon Thérapie Holistique Qu’est ce qu’un accompagnement holistique ? Si on part de mots clés, je dirais ceci: connexion (à soi) - équilibration énergétique, émotionnel - échanges - compréhension - découverte - vision globale - communication - test musculaire (mon outil de prédilection) - libération de croyances et de blocages - mouvement - prises de consciences… Mon outil principal est le test musculaire de précision, issu de la kinésiologie. Il s’agit d’une réponse musculaire du corps, d’un changement de tonicité dans les muscles suivant les stimuli auxquels la personne a été soumise dans sa vie: peur, doutes, émotions… Il sert de biofeedback et met en lumière les informations prioritaires dont la personne a besoin pour une meilleure compréhension d’elle-même. En lui permettant aussi d’être en contact avec ses ressources, ses forces, son potentiel créatif, son pouvoir personnel, sa vitalité. Qu’est ce qui peut être abordé lors d’une séance ? Beaucoup de choses! Il faut savoir que je ne soigne pas, au sens littéral du terme. Je mets à votre disposition ma « boîte à outils », c.-à-d. mes compétences, mes techniques, mon intuition, mes ressources, ma capacité d’écoute… pour vous permettre de retrouver une autonomie émotionnelle, énergétique. Une manière de (re)mettre du mouvement dans votre vie, en conscience. De nombreuses thématiques peuvent être accueillies: dépression, burn out, angoisses, anxiétés, stress, stress post traumatique, difficultés relationnelles, émotionnelles, maux physiques pour lesquels la médecine traditionnelle n’a pas / plus de réponses, difficultés d’apprentissage, d’adaptation, etc. Notez que venir me voir quand on va bien, c’est possible aussi. Beaucoup de personnes viennent me voir parce qu’elles vont bien, mais elles souhaitent aller plus loin dans la (re)connexion à elle-même, dans la compréhension de leur fonctionnement. J’accueille aussi bien les enfants, les ados, que les adultes. Ce qui me plaît dans ce que je propose, c’est de considérer la personne dans sa globalité. L’être humain est unique, entier, et comprendre ce qui lui arrive de façon morcelée, c’est lui retirer son essence et sa complexité. Tout est lié dans le corps. Si vous prenez le temps de vous intéresser sur le fonctionnement d’un point de vue anatomique, physiologique, biologique, chimique du corps, vous vous apercevrez que rien ne sert à rien. TOUT dans votre corps participe à quelque chose et a sa place. Il en va de même pour le reste de votre être: émotions, énergies, croyances,… Vous êtes uniques et complexes, et c’est ça qui vous rend si particulier! En tant que thérapeute holistique, mon travail va donc consister à vous aider à comprendre et à surmonter vos problèmes personnels en utilisant des techniques de kinésiologie, de magnétisme, de radiesthésie, mais aussi avec un suivi, parfois, avec des élixirs ou en aromathérapie. Une séance démarre par un temps d’échanges, pour comprendre ensemble ce qui vous amène et définir ensemble ce qui sera aborder lors de notre rencontre. S’en suit un temps sur la table de massage où vous êtes allongé, habillé bien sûr, et nous voyons ensemble ce qui se passe pour vous, en vous. J’utilise, pour cela, le test musculaire de précision et nous discutons ensemble de ce qui émerge. Je mets alors à disposition de votre être toutes mes compétences et ressources afin de lui permettre de retrouver une harmonie intérieure. À la fin de ce temps, nous reprenons place pour faire le point sur votre vécu, ce que vous avez appris sur vous-mêmes et comment nous procéderons pour la suite. Une séance dure entre 1h et 1h30 et revient à 65 euros. Nous nous rencontrons, sauf exception, à intervalle d’une fois par mois. L’objectif final étant que vous puissiez reprendre les rennes de votre être, de votre vie et que vous puissiez continuer votre chemin en toute sérénité, grandit des apprentissages que vous aurez pu acquérir sur vous-mêmes. Durée: La première séance est toujours plus longue, comptez 1h30 Ensuite, chaque séance tourne autour de 1h - 1h30 Prix: 65€ Sarah Ameye 0477.42.90.73 s.ameye.prof@gmail.com www.sarahmeneasoi.com Sarah Ameye +32 477 42 90 73 s.ameye.prof@gmail.com Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

coaching personnel Bousval - Brabant Wallon Coaching personnel Vous souhaitez mieux comprendre pourquoi vous éprouvez certaines émotions et réactions dans votre vie quotidienne ? Vous aspirez à améliorer votre bien-être général et à mieux gérer votre stress ? Vous voulez renforcer votre confiance en vous et développer une image de soi plus positive ? Vous cherchez à développer des compétences pour mieux gérer les conflits dans votre vie personnelle et professionnelle ? Vous désirez trouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle ? Vous avez envie de poursuivre des projets personnels et de réaliser vos aspirations profondes ? Vous souhaitez aborder les transitions de vie, comme les changements de carrière ou les événements majeurs, avec plus de sérénité et de clarté ? Enfin, vous voulez créer un environnement qui soutient votre croissance personnelle et votre épanouissement ? Pour répondre à ces besoins, il est essentiel de vous doter des outils et des connaissances nécessaires pour explorer votre propre potentiel. En travaillant sur l'identification de vos forces et faiblesses, vous pouvez élaborer des stratégies pratiques pour améliorer vos compétences en communication et gérer les conflits de manière efficace. Une meilleure gestion du stress et une prise de décision alignée avec vos valeurs vous aideront à avancer avec plus de confiance et de clarté. Le coaching personnel vous offre une compréhension profonde de vous-même et de vos interactions avec les autres. Vous serez équipé d'outils pour améliorer vos compétences en communication et renforcer vos relations interpersonnelles. Vous apprendrez à utiliser vos forces de manière optimale et à travailler sur vos points faibles. Vous développerez des stratégies pour gérer le stress et les conflits de manière plus efficace. Vous serez capable de prendre des décisions alignées avec vos valeurs, menant à une vie plus satisfaisante et réussie. Enfin, vous traverserez les transitions de la vie avec confiance et clarté, en créant un environnement qui soutient votre bien-être et votre développement continu. Durée des séances 50 minutes Coût de la séance Particulier : 75€ TVAC Indépendants : 105 € HTVA Charles Christoph +32 497 970 683 charles@7etoiles.coach https://7etoiles.coach Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

réflexologie plantaire Bousval - Brabant Wallon Réflexologie Plantaire La réflexologie étant encore méconnue chez nous, je vous invite à venir en découvrir ces bienfaits. La réflexologie est une thérapie douce et naturelle influencée par la médecine traditionnelle chinoise qui est pratiquée depuis environ 5000 ans par différentes civilisations. Qu’est-ce que la réflexologie ? Cette technique de massage et d’acupression consiste à stimuler des zones réflexes au niveau des pieds. On retrouve également toutes ces zones au niveau des mains, du visage et des oreilles. Ces zones réflexes qui correspondent à des terminaisons nerveuses sont en lien avec tous les organes, fonctions, systèmes ou membres de notre corps. Le but de cette stimulation des différentes zones réflexes est que votre organisme puisse retrouver et maintenir l’homéostasie. La réflexologie a de nombreux bienfaits qui agissent sur l’ensemble du corps. Elle peut donc aider à soulager de nombreux maux, rééquilibrer l’énergie vitale de notre corps, être bénéfique en cas de problèmes de sommeil, de problèmes cardiaques, de dépression, de troubles digestifs, … Rappelons que la réflexologie est une méthode naturelle et restera un complément en cas de médication ou autre traitement médical. Déroulement d’une séance : Après avoir établi une anamnèse et défini un protocole adapté en fonction de la demande de la personne, nous pourrons commencer la séance de réflexologie proprement dite. Durée : La première séance dure 1h30 Les suivantes : 1 heure Le prix : 60 € la séance Christel Randoux +32 470 84 75 08 christel.randoux@gmail.com Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

coaching parental Bousval - Branbant Wallon Coaching parental Aahhh, la parentalité ! Une des aventures les plus enrichissantes, mais aussi l’une des plus exigeantes de notre vie. En tant que parent, nous sommes constamment confrontés à des défis, des questions et des moments de doute. Nous essayons de faire de notre mieux et pourtant il arrive que nous nous sentions perdus, impuissants, démunis et c’est normal ! C’est dans ces moments-là que je peux vous accompagner, vous soutenir, vous rassurez et surtout, vous aider à développer une parentalité épanouissante. Je suis Caroline, psy-coach parental et maman de 4 enfants et ma mission pro est de vous aider à faciliter votre vie de parents grâce à des outils simples, concrets et applicables au quotidien. Basées sur la psychologie de l’enfant et de l’adolescent, les neurosciences, le home organising et la discipline positive, mes méthodes d’accompagnement se veulent bienveillantes et pratico-pratiques. Je suis là si vous souhaitez : -faire le point sur votre parentalité (quel type de parent je suis, créer votre GPS éducatif, travailler sur votre co-parentalité) -augmenter votre confiance en vous et vous sentir compétent dans votre rôle parental -apprendre à réguler vos émotions et/ou accompagner votre enfant dans la régulation des siennes… -de l’aide pour cheminer vers une parentalité ferme et bienveillante (vous aider à poser un cadre, à respecter vos propres besoins et limites, …) -améliorer la relation avec votre enfant ou votre ado ou diminuer les conflits dans la fratrie -simplement ‘’déposer‘’ vos questionnements, votre problématique ou votre épuisement sans jugement et avec empathie … Je veux que vous sachiez que vous n’êtes pas seul(e) et que je peux vous accompagner sur le chemin parfois sinueux de la parentalité… Formée également au diagnostic et à la prise en charge du burnout parental, je vous propose un accompagnement spécifique pour faire le point sur votre situation personnelle, aborder différents thèmes en lien avec le déséquilibre que vous vivez et chercher ensemble des pistes de travail et de solution adaptés à votre situation familiale. L’épuisement parental concerne de plus en plus de parents et doit être pris au sérieux. Des solutions existent, il est important de se faire aider, que vous soyez sur la pente glissante ou déjà les 2 pieds dedans, parlons-en ! Mes séances de coaching parental durent environ 1h00 (1h15 pour la première) et ont lieu en moyenne tous les 15 jours. Tarif : 70 € Caroline Thomas +32 484 38 93 23 caroline@carolinethomas.be Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval

gestion des émotions adaptée aux enfants à partir de 4 ans, aux adolescents et aux adultes. Bousval - Brabant Wallon - Wallonie reconnexion émotionnelle Confiance en soi Découvrez Mes consultations individuelles ou familiales, adaptées aux besoins des enfants à partir de 4 ans, des adolescents et des adultes cherchant à renouer avec leur enfant intérieur. Explorez vos émotions, apprenez à les gérer et trouvez votre confiance en soi dans un environnement sûr et bienveillant. Contactez Moi dès maintenant pour planifier votre première consultation. Jonathan Londot 0479 97 89 50 laphoenixerie@gmail.com Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval Durée : Chaque séance dure 1h. La première séance se déroule avec l'enfant et le(s) parent(s) Les séances suivantes se déroule pendant 50 min avec l'enfant et 10 min de débriefing avec le parent et l'enfant Le prix : 65 € la séance.

Harcèlement scolaire: se protéger et répondre efficacement face aux harcèlement scolaire gestion des émotions estime et confiance en soi Bousval - Brabant Wallon SOS Harcèlement scolaire Si vous soupçonnez que votre enfant est victime de harcèlement, il est normal de se sentir impuissant en tant que parent. Malheureusement, même nos écoles ne sont pas toujours préparées pour faire face aux conséquences du harcèlement scolaire. Nous comprenons votre frustration et nous sommes là pour vous aider. Notre approche est entièrement centrée sur votre enfant et sa capacité à reprendre le pouvoir dans la situation de harcèlement scolaire qu'il subit. Nous travaillons sur trois axes clés : Axe émotionnel : Nous aidons votre enfant à nettoyer les émotions négatives telles que la honte, la tristesse, la colère et la peur. Nous l'entraînons également à réguler ses émotions, à gérer le stress et l'anxiété, et nous l'aidons à créer une protection énergétique. Axe stratégique : Nous enseignons à votre enfant des techniques de défense efficaces à travers des jeux de rôle. Axe estime de soi : nous renforçons l'image positive de votre enfant en développant ses compétences sociales. Le harcèlement scolaire peut prendre diverses formes, telles que les violences physiques, les humiliations, les mises à l'écart, les moqueries, la propagation de fausses rumeurs, le cyber-harcèlement et le chant affectif. Nous sommes là pour aider votre enfant à reprendre confiance en lui et à faire face à cette situation difficile. Contactez-nous pour plus d'informations sur notre approche personnalisée. Jonathan Londot +32 479 97 89 50 laphoenixerie@gmail.com Durée : Chaque séance dure 1h. La première séance se déroule avec l'enfant et le(s) parents Les séances suivantes se déroule pendant 50 min avec l'enfant et 10 min de débriefing avec le parent et l'enfant Le prix : 65 € la séance. Adresse des consultations : 6 rue de la roche à 1470 Bousval